Contrôlogie
"Elle développe non seulement les muscles du corps, la souplesse des membres et le fonctionnement des organes vitaux et des glandes endocriniennes; elle clarifie l'esprit et développe la volonté." (J. Pilates, 1945)
Nos prestations
Notre Team

Stéphane Poretti
Responsable
Lorsqu’il enseigne la méthode Pilates, ses points forts sont le contrôle et la précision qui permettent de travailler tous les mouvements avec conscience. Une des citations de Joseph Pilates qu’il apprécie le plus est « Un mouvement sans conscience est un mouvement inutile »